周至縣廣濟(jì)初級中學(xué)自2019年起，在馬叔有校長的統(tǒng)籌策劃下，堅(jiān)持“文明其精神，野蠻其體魄”的發(fā)展理念，積極探索以“釋放孩子陽光天性，豐富學(xué)生在校生活，全面提升學(xué)生素質(zhì)”為目標(biāo)的的多彩課間活動模式。持續(xù)開展“陽光體育大課間活動"，讓學(xué)生在課間走出教室，積極融入自己喜歡的體育運(yùn)動團(tuán)隊(duì)。這既是響應(yīng)上級政策號召，又培養(yǎng)了學(xué)生陽光、健康的個(gè)性特征。學(xué)校連續(xù)四年教育教學(xué)質(zhì)量突飛猛進(jìn)，走出了一條鄉(xiāng)村教育發(fā)展的康莊大道，在周至教育界創(chuàng)下了一張靚麗的名片。

　　本學(xué)年，為進(jìn)一步提高學(xué)生課間活動的品質(zhì)和內(nèi)涵，該校又一次大課間工作提出了嚴(yán)密的規(guī)劃和審慎的部署。在過去自主發(fā)展所倡導(dǎo)的“尊重學(xué)生個(gè)性發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生全面發(fā)展”的學(xué)生觀的基礎(chǔ)上，成立了藝術(shù)類、體育類、技能類等多個(gè)課間活動小組。讓學(xué)生在課間活動中找到自我，提升自我，豐富自我，完善自我。分三大板塊推行中小學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)的“陽光體育運(yùn)動”。除正常的課間10分鐘以外，設(shè)置每天中午和下午各20分鐘的大課間和每天下午30分鐘的課外活動時(shí)間，并明確提出任何教師不得隨意拖堂占用學(xué)生課間和課外活動時(shí)間。此項(xiàng)工作的堅(jiān)持開展增強(qiáng)學(xué)了生體質(zhì)，豐富了校園文化生活，同時(shí)提高學(xué)生體育鍛煉的積極性與興趣，還培養(yǎng)了學(xué)生們的競爭意識、合作精神和堅(jiān)定的毅力，促進(jìn)了學(xué)生身心的全面發(fā)展。

　　在體育運(yùn)動項(xiàng)目方面，該校充分利用室外體育活動場地，讓學(xué)生走出教室，貼近自然，參加體育活動。根據(jù)各年級實(shí)際情況，以年級組為單位，其中涉及的項(xiàng)目有跳繩、籃球、足球、排球、乒乓球、韻律操。大課間活動時(shí)，學(xué)生們那一張張燦爛的笑臉，就像是在陽光下綻放的花朵，整個(gè)校園充滿了活力，每個(gè)課間和每天的課外活動時(shí)間已經(jīng)成為孩子們釋放個(gè)性，陽光成長的快樂時(shí)光。

　   課間跑步，氣貫長虹

　　每天早晨整齊的腳步聲在校園空回蕩著，每一個(gè)整齊劃一的步伐、每一個(gè)朝氣蓬勃的身影、每- -聲獨(dú)具特色的班級口號都讓整個(gè)校園洋溢著青春的氣息和活力，展示著廣濟(jì)學(xué)子良好的風(fēng)貌和向.上的姿態(tài)，這是校園大課間第一道道亮麗的風(fēng)景線。

　　每天大課間時(shí)段，同學(xué)們都會在美麗的操場上進(jìn)行跑操活動，這不僅強(qiáng)身健體，更是綻放出了拼搏的風(fēng)采。學(xué)生們穿著整齊的校服，分年級按照方隊(duì)進(jìn)入操場。隨著節(jié)奏鮮明歡快的跑操音樂響起，各班在老師的帶領(lǐng)下，邁著整齊而又堅(jiān)定的步伐，精神抖擻地圍著操場跑步。班與班自然銜接，猶如一條長龍，浩浩蕩蕩，氣貫長虹。

　　“繩”采飛揚(yáng)   悅動少年

　　陽光大課間，繩操開始啦！跳繩運(yùn)動是一種非常有效的有氧運(yùn)動，被譽(yù)為“最完美的體育運(yùn)動”。是一種古老而又時(shí)尚的健身運(yùn)動，有很多獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)。跳繩是全身運(yùn)動，可使力量、速度、靈敏、耐力等各項(xiàng)身體素質(zhì)全面得到提高。

　　看！小小的跳繩，加上新穎的動作，華麗的編排，動感的節(jié)奏，使這項(xiàng)運(yùn)動充滿活力，使跳繩運(yùn)動更具魅力。學(xué)生與跳繩完美結(jié)合，更使他們顯現(xiàn)出初升太陽般的朝氣與活力!這就是跳繩運(yùn)動的精彩之處。學(xué)生把對跳繩的熱愛轉(zhuǎn)化為跳繩的動力，進(jìn)而在技術(shù)、體能、跳躍等方面都有很大提高。學(xué)生課間跳繩形式多種多樣，同學(xué)們自編、自創(chuàng)的花式跳繩如單跳，搖跳，多人同時(shí)跳長繩等，形式可謂五花八門。活動中還充分培養(yǎng)學(xué)生想象力、創(chuàng)造力。

　　動感韻律，快樂激情

　　朝氣蓬勃的面孔，整齊劃一的動作，動感而富有激情的音樂，舉手投足間都綻放著青春的活力，為校園增添了一道美麗的風(fēng)景線。廣濟(jì)初中校園課間韻律操不僅增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)了學(xué)生的身心健康，而且培養(yǎng)了學(xué)生們的合作精神和堅(jiān)定的毅力，促進(jìn)了學(xué)生身心的全面發(fā)展。

　　校園韻律操不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動，同時(shí)還是一項(xiàng)德育活動，我們用紅歌《紅星閃閃》來作為背景音樂，在鍛煉中培養(yǎng)學(xué)生的集體意識和合作精神，進(jìn)行紅色教育，展示學(xué)校德育養(yǎng)成的成果。同學(xué)們那舒展的動作，昂揚(yáng)的精神狀態(tài)，一張張燦爛的笑臉，散發(fā)著由內(nèi)而外的快樂與激情。

　    迎“籃”而上，魅力綻放

　　“給我一個(gè)籃球，我可以魅力四射！”下午課外活動時(shí)間正在運(yùn)動場上訓(xùn)練的學(xué)生王梓桐說。

　　籃球運(yùn)動是一項(xiàng)展示團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動。廣濟(jì)初中在課間會有組織地進(jìn)行籃球訓(xùn)練，學(xué)生們根據(jù)自己的籃球水平分別進(jìn)行拍球、投籃、傳球、運(yùn)球等活動，既放松了身心，也進(jìn)行了技能訓(xùn)練。

　　該校在大課間不定期舉辦班級和年級間的籃球賽，通過籃球友誼賽，同學(xué)們用體能和智慧、競技和拼搏、比賽和友誼、努力和汗水詮釋了籃球運(yùn)動“友誼第一，比賽第二”的精神，展示籃球競技的魅力。隊(duì)員們投籃、搶籃、拼搶、迸攻、防守，他們將場上的氣氛一次次推向高潮。雖然累得個(gè)個(gè)都滿頭大汗!但是，同學(xué)們卻無比的快樂! 這不僅給予熱衷于籃球的同學(xué)一個(gè)展示自我的機(jī)會，同時(shí)，使他們認(rèn)識激烈競爭的存在與團(tuán)結(jié)合作的精神，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)意識。

　　“排”除萬難，青春飛揚(yáng)

　　運(yùn)動的快樂，無處不在。該校將課間活動和中考體育考試相結(jié)合，開辟場地，讓學(xué)生在課間進(jìn)行排球訓(xùn)練。排球訓(xùn)練有利于學(xué)生強(qiáng)健體魄，豐富課余時(shí)間，感受運(yùn)動的快樂，增強(qiáng)合作協(xié)調(diào)能力。同時(shí)，排球訓(xùn)練也為學(xué)校增添活力，讓校園更具生氣。在日常訓(xùn)練中，除了常規(guī)的基礎(chǔ)性訓(xùn)練，如單人墊球，雙人傳球的技術(shù)性訓(xùn)練，還有力量和爆發(fā)力的訓(xùn)練，敏捷和速度的訓(xùn)練，在未來會進(jìn)行團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)的演練。

　　在大課間中，孩子們運(yùn)動的身影是最美的，洋溢著青春的活力，讓快樂在校園中飛揚(yáng)，他們也在運(yùn)動當(dāng)中體會到，遇到困難應(yīng)該迎難而上，這，才是青春的模樣，這，才是少年的姿態(tài)！

　　綠茵場上，躍動青春

　　綠茵場上，我們揮汗如雨！

　　綠茵場上，我們神采飛揚(yáng)！

　　這是廣濟(jì)初中足球隊(duì)的統(tǒng)一口號。

　　不，那不是雨，那是彩虹，那是我們用汗水在青春的畫卷上描繪的彩虹！

　　該校作為足球特色學(xué)校，一直致力于足球教育活動的開展，積極開發(fā)足球課程。足球訓(xùn)練有效地激發(fā)了學(xué)生對于足球運(yùn)動的熱愛，展現(xiàn)了學(xué)生活力，培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、努力拼搏的意志。課間訓(xùn)練中，他們會有跑位訓(xùn)練，傳球訓(xùn)練，配合訓(xùn)練，提高足球功底。這為為我校校園足球活動人才的選拔提供了標(biāo)桿，也更加堅(jiān)定了廣濟(jì)初級中學(xué)繼續(xù)加強(qiáng)校園足球人才培養(yǎng)的信心。

　　國球乒乓，我的快樂

　　小球凌空飛，快樂無限多！

　　拋球，發(fā)球，接球，進(jìn)攻，防守，一招一式之間，都蘊(yùn)含著大學(xué)問。“進(jìn)”則海闊天空，“退”則柳暗花明。

　　該校學(xué)生乒乓球課間活動內(nèi)容豐富，形式變化多樣，活動盡量與游戲相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣為主，使學(xué)生初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì)。能在運(yùn)動的同時(shí)體會乒乓球運(yùn)動的快樂，體會集體的榮譽(yù)和個(gè)人的責(zé)任。乒乓球活動在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的發(fā)展提供基礎(chǔ)的源動力。

　　陽光體育大課問活動不僅提高學(xué)生身體素質(zhì)，更能培養(yǎng)學(xué)生的自信心，以及對美好生活的憧憬之情。廣濟(jì)初級中學(xué)會堅(jiān)定不移地向?qū)W生多元化，多特色化發(fā)展，培養(yǎng)更多符合當(dāng)下社會要求的合格的、優(yōu)秀的中學(xué)生而不懈努力!