科學(xué)預(yù)防，健康同行

　　—商南縣湘河鎮(zhèn)白浪中心幼兒園冬季常見傳染病防控知識宣傳

　　冬季氣溫變化無常，是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)。孩子本身的抵抗力也比大人弱，適應(yīng)能力差，免疫力弱，在集體生活中極易受到流行性傳染疾病的侵襲。下面，讓我們一起來了解一下冬季常見的傳染病和預(yù)防保健小知識吧！

　　一、流行性感冒

　　流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。

　　傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。

　　主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。

　　易感人群：人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時間不長，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復(fù)感染發(fā)病。

　　預(yù)防措施：接種流感疫苗已被國際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的效果。另外，鍛煉身體，增強體質(zhì)，在流感季節(jié)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等，也是預(yù)防流感的有效措施。

　　二、 麻疹

　　麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發(fā)生在冬春季節(jié)。凡是沒有接種過麻疹疫苗，接觸后90％以上均會發(fā)病，1-5歲小兒發(fā)病率最高。

　　傳播途徑：病人是唯一的傳染源，病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物（如眼淚、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。

　　主要癥狀：麻疹的潛伏期為10-11天，開始時癥狀像

　　感冒，但同時出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴(yán)重的癥狀。第4天起從耳朵后面開始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹，2-3天內(nèi)皮疹遍及全身，隨后疹退，脫屑。其他癥狀也逐漸消退。

　　易感人群：人群普遍易感，多見于嬰幼兒，但近年來由于麻疹疫苗的廣泛接種，發(fā)病年齡有后移趨勢。

　　預(yù)防措施：盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。做好保健工作，按時接種麻疹疫苗，室內(nèi)空氣流通，流行季節(jié)少到公共場所，鍛煉身體，增強抗病能力。

　　三、水痘

　　水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。

　　傳播途徑：水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。

　　主要癥狀：水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫睢⒃侔l(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。

　　易感人群：人群普遍易感。常見于2-10歲的兒童，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。

　　預(yù)防措施：接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場所，經(jīng)常開窗通風(fēng)等也很重要。

　　四、風(fēng)疹

　　風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。

　　傳播途徑：傳染源主要是病人和先天性風(fēng)疹的患兒，病人鼻咽部分泌物（如鼻涕、痰等）、血及尿中均帶有病毒，主要經(jīng)空氣飛沫傳播，一年四季均可傳染得病，以冬春季為多。風(fēng)疹病毒還可通過胎盤感染胎兒，如果孕婦在懷孕期間感染本病，可導(dǎo)致胎兒畸形。

　　主要癥狀：以低熱、上呼吸道輕度炎癥、全身散布紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結(jié)腫大為特征，若孕婦在妊娠早期感染風(fēng)疹可能導(dǎo)致胎兒先天畸形。

　　易感人群：好發(fā)于1-5歲兒童，育齡婦女；成人偶見感染。

　　預(yù)防措施：風(fēng)疹的預(yù)防與麻疹、水痘等出疹性傳染病不同，其對象不僅僅是兒童，同時還應(yīng)當(dāng)包括育齡婦女。預(yù)防風(fēng)疹最可靠的手段是接種風(fēng)疹疫苗。在春季風(fēng)疹高發(fā)期，盡量少帶兒童到人群密集的場所，如商場、影院等地，避免與風(fēng)疹病人接觸。孕婦尤要當(dāng)心，以免感染而殃及胎兒。保持室內(nèi)開窗通風(fēng)，空氣流通，增加戶外活動，加強體育鍛煉，講究個人衛(wèi)生。

　　五、流行性腮腺炎

　　流行性腮腺炎簡稱腮腺炎，亦稱“痄腮”，是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。

　　傳播途徑：病人是唯一的傳染源，主要通過飛沫傳染，少數(shù)通過用具間接傳染，傳染性強。

　　主要癥狀：本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約7-12天。

　　易感人群：多見于5到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。

　　預(yù)防措施：及時隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。

　　六、流行性腦脊髓膜炎

　　流行性腦脊髓膜炎，簡稱流腦，是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。

　　傳播途徑：大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。

　　主要癥狀：最初表現(xiàn)為上呼吸道感染，多數(shù)病人無明顯癥狀，隨后病人突然寒戰(zhàn)，高熱體溫可達(dá)40℃，頭痛、

　　嘔吐反復(fù)發(fā)作，早期皮膚上可見出血點或淤斑， 1-2日內(nèi)發(fā)展為腦膜炎，高熱持續(xù)不退，頭痛劇烈，頻繁的嘔吐，伴有驚厥，甚至出現(xiàn)昏迷。

　　易感人群：人群普遍易感，兒童發(fā)病率高。

　　預(yù)防措施：免疫接種是預(yù)防流腦的主要措施,接種對象為1-15周歲兒童。

　　七、手足口病

　　手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。

　　傳播途徑：主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。

　　主要癥狀：先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹

　　和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。

　　易感人群：嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會將病毒傳播給孩子。

　　預(yù)防措施：勤洗手、勤通風(fēng)，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。

　　八、急性出血性結(jié)膜炎

　　急性出血性結(jié)膜炎俗稱紅眼病，是由腸道病毒70型或柯薩奇病毒A24型病毒引起的急性病毒性眼病。

　　流行病學(xué)特征：1.潛伏期：數(shù)小時至48小時，一般為12—24小時；2.傳染源：病人是主要的傳染源，發(fā)病后2周內(nèi)傳染性最強；3.傳播途徑：通過眼→手、物、水→眼的途徑接觸傳播；4.易感人群：人群普遍易感；5.隔離期限：一般為7天，到癥狀消失為止。

　　主要癥狀：1.潛伏期短，起病急劇，自覺癥狀明顯，雙眼先后或同時患病。2.有劇烈的異物感、眼紅、眼刺痛、畏光、流淚等刺激癥狀。3. 早期分泌物為水性，重者帶淡紅色，繼而為粘液性。

　　預(yù)防措施：1.及早發(fā)現(xiàn)病人并嚴(yán)格隔離急性患者，減少接觸傳播的機會。2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，搞好個人衛(wèi)生及家庭衛(wèi)生，特別是手衛(wèi)生，做到“勤洗手，不用臟手揉眼睛”。3.流行發(fā)生時，家庭內(nèi)一定要做到分巾分盆，病人接觸過的物品應(yīng)擦拭消毒（75％的乙醇是有效的消毒劑），煮沸或開水燙。

　　九、支原體肺炎

　　支原體肺炎是指肺炎支原體感染引起的肺部炎癥，可以累及支氣管、細(xì)支氣管、肺泡和肺間質(zhì)。支原體肺炎是兒童常見的獲得性肺炎。

　　主要癥狀：以發(fā)熱、咳嗽為主要臨床表現(xiàn)，可伴有頭痛、流涕、咽痛、耳痛等，發(fā)熱以中高熱為主，持續(xù)高熱者預(yù)示病情重。咳嗽以刺激性的干咳為主，干咳少痰，而且夜間咳嗽比較厲害，部分患兒有喘息表現(xiàn)，以嬰幼兒多見。

　　預(yù)防措施：1.少給孩子吃高蛋白、高脂肪、高糖的食物，多吃多汁的水果，少吃反季的水果，更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。2.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，注意室內(nèi)通風(fēng)，盡量避免到人群密集、通風(fēng)不良的公共場所。3.合理膳食，保障睡眠、保持運動，讓孩子養(yǎng)成正確的運動和生活習(xí)慣，增強免疫力并提高體質(zhì)。基本公衛(wèi)服務(wù)宣傳

　　十、結(jié)核病

　　結(jié)核病過去俗稱“癆病”，是由結(jié)核桿菌主要經(jīng)呼吸道傳播引起的全身性慢性傳染病，其中以肺結(jié)核最為常見，也可侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官。

　　傳播途徑：活動期的排菌（也就是痰涂片陽性或者痰培養(yǎng)陽性）肺結(jié)核病人是主要的傳染源；結(jié)核病的傳播途徑有呼吸道、消化道和皮膚黏膜接觸，但主要通過呼吸道傳播。

　　主要癥狀：結(jié)核病多為緩慢起病，長期伴有疲倦、午后低熱、夜間盜汗、食欲不振、體重減輕、女性有月經(jīng)紊亂等癥狀。嚴(yán)重的患者可有高熱、畏寒、胸痛、呼吸困難、全身衰竭等表現(xiàn)。肺結(jié)核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可帶血絲。結(jié)核桿菌侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官，可有頭痛、嘔吐、意識障礙、消瘦、腹瀉與便秘交替，還可有血尿、膿尿、脾大、貧血以及婦科疾病的癥狀等。

　　易感人群：人群普遍易感，但是與肺結(jié)核病人有密切接觸的人群；機體對結(jié)核菌抵抗力較弱的人群，如幼兒、老年人、營養(yǎng)不良、塵（矽）肺、糖尿病患者、HIV陽性或者艾滋病人等群體是重點人群。

　　預(yù)防措施：首先，應(yīng)該提高自身的免疫力，加強鍛煉，保證充足的營養(yǎng)。對于嬰幼兒應(yīng)按時接種卡介苗，以獲得免疫力。其次，應(yīng)注意房間通風(fēng)，避免與已確診的傳染性結(jié)核病患者密切接觸。再次，應(yīng)積極、有效地治療糖尿病、矽肺、百日咳等容易誘發(fā)結(jié)核病的基礎(chǔ)疾病。

　　十一、新型冠狀病毒

　　目前，新型冠狀病毒感染實施乙類乙管政策，是β屬冠狀病毒，對紫外線和熱敏感，56℃30分鐘、乙醚、75%

　　乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅

　　活病毒。

　　流行病學(xué)特征：

　　1.潛伏期：為1-14天，多為3-7天。

　　2.傳染源：主要是新冠病毒感染確診病例和無癥狀感染者。

　　3.主要傳播途徑：為經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播，接觸病毒污染的物品和暴露于病毒污染的環(huán)境可造成接觸傳播或氣溶膠傳播。

　　4.隔離期限：通常為癥狀消失后48小時或檢測陰性。

　　主要癥狀：感染病毒的人會出現(xiàn)程度不同的癥狀，有的只是發(fā)燒或輕微咳嗽，有的會發(fā)展為肺炎，有的則更為嚴(yán)重甚至死亡。

　　易感人群：各個年齡段的人都可能被感染，被感染的主要是成年人，其中老年人和體弱多病的人似乎更容易被感染。兒童和孕產(chǎn)婦是新型冠狀病毒感染易感人群。

　　預(yù)防措施：接種新冠疫苗，加強鍛煉，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，保持環(huán)境自然通風(fēng)，若身邊出現(xiàn)新冠感染者，佩戴口罩保持距離。如有發(fā)熱或出現(xiàn)上呼吸道癥狀時，應(yīng)該盡早就醫(yī)，有利于早期診治。

　　常見傳染病的預(yù)防措施：

　　1.保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生：勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用臟污的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手；不隨地吐痰。

　　2.注意咳嗽禮儀：打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。

　　3.提高自身免疫力：注意穿脫衣服，避免感冒，均衡飲食、適量運動、充足休息，以提高抵抗力。

　　4.保持開窗通風(fēng)、消毒：人員集中的場所每天應(yīng)開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。個人衛(wèi)生用具（水杯、毛巾等）、餐具等物品進(jìn)行清洗消毒，衣被經(jīng)常放在陽光下暴曬。

　　5.傳染病流行期不前往人群聚集場所：在呼吸道傳染病高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；不得已必須去時，最好戴口罩。