高新四小 “三跳”運動會。 （學校供圖）

跳繩、踢毽子、跳皮筋，既是很多人的童年回憶，也是很多人多年來一直堅持的體育鍛煉項目。近期，西安市各中小學紛紛舉辦形式多樣的運動會，校園里，繩子跳起來，毽子飛起來……“三跳”運動會上，彩繩跳出了新速度，毽子踢出了新高度，皮筋舞出了新風度，給更多孩子的童年帶去歡樂和記憶。

“跳”出活力 “繩”采奕奕

繩如虹飛轉，人似蝶翩躚。隨著裁判一聲哨響，運動健兒們手中的跳繩像彩環一樣飛舞，只聽見打到地上“啪啪”直響，敏捷的動作加上精巧的配合，令人目不暇接。11月13日-14日，高新四小 “三跳”運動會超燃來襲。記者現場看到，這邊“繩”采飛揚的同時，另一邊，五彩的毽子在同學們的腳上翻飛自如，或右腳踢、左腳踢、側踢……輕巧的毽子加上靈活的雙腳好似一支歡快的舞蹈，增添了無窮活力。

該校體育組組長梅楊老師介紹，本屆“三跳”運動會共設置9個短繩項目，4個長繩項目，比賽包含短繩競速、挽花競速、二搖跳競速、毽子單踢、一長“8”字競速等多個比賽項目，其中680多名學生參加了短繩項目，1900余名學生參加了長繩項目。

一根彩繩，一只毽子，連接運動與快樂，舞動團結與勇氣， “每年‘三跳’運動會我都會參加，不僅為班級爭光，還讓我獲得了更多自信！我很享受運動的過程，也會堅持一直運動下去。”六年級三班學生鄧智煒說。李熙瑞所在的班級在此次“三跳”比賽中奪得團體總分第一，他開心地說：“運動讓我們互學互比，明白了團結和拼搏的重要性。也讓我在學習中更加有決心和勇氣去追求自己的夢想和目標。”

跳皮筋“老游戲”被賦予“新特色”

初冬的校園生活，因為一根小小的彩繩而充滿生趣。采訪中記者發現，隨著參與跳繩的學生越來越多，跳繩的花樣也是層出不窮，單搖跳、雙搖跳、開合跳、交互跳、間隔反挽花、集體長繩“8”字跳……通過跳繩，師生們的創造力都得到了激發，各個班級都能拿出幾個自編套路的花樣跳、合作跳和創新跳的小絕活。

除了傳統項目跳繩、踢毽子外，如今的“三跳”更是增添了不少創新元素，比如讓人耳目一新的皮筋舞。“阿門阿前一顆葡萄樹，阿嫩阿嫩綠地剛發芽……”還記得當年跳皮筋時唱的歌謠嗎？在許多大朋友們的記憶里，兒時游戲的歡樂場面仍珍藏心底，追憶童趣，如數家珍。11月16日，西安高新區第十四小學第四屆金鑰匙“一踢兩跳”運動會上，各班級師生根據優秀歌謠創編了一套套校園皮筋舞，老游戲被賦予了時代特色，讓更多學生感受到跳皮筋的快樂。

記者看到，跳皮筋有挑、勾、踩、跨、擺、碰、繞、掏、壓、踢等十余種腿部基本動作，將這些基本動作排列變換、穿插組合，又可以形成多種精彩花樣。同學們在組織發揮過程中，有的單人跳，有的雙人跳，還有的幾人合作跳……一根根皮筋在孩子們的相互合作中變得多姿多彩。

當熟悉的音樂碰撞靈動的躍動，各具特色的皮筋舞展示，讓操場變成了歡樂的海洋。 在西安高新區第十五小學的“三跳”運動會上，各班不僅展示了同學們跳皮筋的技巧，更是利用這細細的皮筋，將音樂、舞蹈等多種元素融入其中，讓跳皮筋比賽成了班級的一次精彩展示。

校園足球聯賽“足”夠精彩

為積極落實“雙減”政策，深入推進校園足球蓬勃發展，近日，蓮湖區慶安小學第五屆水滴杯校園足球聯賽暨第一屆家長聯合比賽火爆開賽。隨著校長馬玲的一記開球，“慶小合伙人”（家長）對戰“慶小教師隊”，為校園足球聯賽正式拉開了帷幕。

賽場上，球員們精妙配合，“慶小教師隊”和“慶小合伙人”相互過招，球員們你來我往，比賽過程跌宕起伏；賽場外，加油聲、鼓掌聲、喝彩聲此起彼伏。本屆足球賽將持續兩周時間，由三至五年級共23支球隊參賽，在老師和家長的帶動下，孩子們將足球的團結協作、拼搏進取的精神在賽場上發揮得淋漓盡致。一場場歡樂的校園足球比賽，將學校、家庭、孩子緊密地聯系在一起，家長和老師們以身作則、奮勇拼搏的樣子，帶給孩子們滿滿的正能量。

蔚然成風的健康“加油站”

11月16上午，西安航天城實驗小學也迎來了新一屆的“三跳”運動會。沖拳、勾手、踢腿……開幕式上，四年級的同學們為大家帶來精彩的武術表演，一招一式，干凈利落、整齊劃一，盡顯少年風采。“在傳統文化的熏陶和感染下，武術讓學生們更加陽光、自信。”航天城實驗小學校長馬斌說，學校不僅形成了“人人學跳繩，人人愛跳繩，人人會跳繩”的濃郁氛圍，也讓更多的孩子在學習武術的同時，弘揚中華優秀傳統文化，傳承堅韌不屈、自強不息的民族精神。

采訪中，多位校長表示，“雙減”后，學生體育活動明顯增加。記者在多所學校采訪時也看到，跳繩、籃球、足球、旱地冰壺等社團活動在操場、樓道間、風雨操場等同時開展，每個項目都有自己的“粉絲團”，校內健康“加油站”蔚然成風。

作為陜西省體育傳統項目學校，高新四小一直提倡“無體育，不四小”的育人理念，多年來堅持將體育運動視為幸福完整教育生活的重要組成部分。“三跳”運動會已成功舉辦了十七屆，崇尚人人都參與、個個都是運動員。“我們不以成績為目標，就是希望每個孩子都能參與其中，動起來，跳起來！”在西安高新區第十四小學執行校長孫波看來，堅持體育運動不僅能促進學生體質提升，更能涵養學生堅韌不拔的毅力和團隊協作的精神。學校大力推進素質教育，用體育鑰匙開啟健康之門，積極推進健康、體育融合發展，打造以體育、藝術、科技為特色的教育品牌，促進同學們全面發展。